Münster Nordic Walking

Herzlich willkommen auf den Seiten von Gesundheitstrainerin Elisabeth Hinkes!

Seit 1985 begeistere ich mich für die Gesundheitsförderung. Mein pädagogisches Sportstudium und weitere Ausbildungen im Gesundheitssport, der Kommunikation,Sporttherapie und Stressbewältigung ermöglichen qualifizierte Kurskonzepte zur Förderung des Wohlbefindens. Mehr als 6000 zufriedene Kunden haben bisher an meinen Kursen teilgenommen.  
  
Überzeugen Sie sich von meinem Konzept. »

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Vital und entspannt

Entspannung tut gut. Hier finden Sie einen kurzen Überblick über die drei beliebtesten fernöstlichen Entspannungsweisen.

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Gesund im Stress

Im Salutogenese Training in Münster lernen Sie, wie Sie Belastungen besser halten können und dem Burnout vorbeugen. Salutogenese bedeutet die Erzeugung von Gesundheit.
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Personal Training

Individuell und optimal auf Ihre Lernschritte angepaßt können Sie die Nordic Walking-Technik im Personal Training mit Elisabeth Hinkes erlernen.
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Richtig nordic walken

Waren Nordic Walker noch vor wenigen Jahren  ein exotischer Anblick, so schaut man ihnen mittlerweile eher gelassen zu. Doch welche Technik ist die richtige? ...mehr

Nordic Walking-Stöcke

Ob im Aldi, bei Lidl oder Tchibo: Nordic Walking-Stöcke werden nicht nur im Sportfachhandel angeboten. Für den Laien ist es schwierig, die Unterschiede auf den ersten Blick zu erkennen.
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